Como Emagrecer Após a Gravides

    Por que é tão difícil perder peso depois da gravidez?   

                                                           

  O International Journal of Obesity apontou dados desanimadores para as mamães: as mulheres       pesam, em média, em um ano após o parto, entre 1,5 kg e 6 kg a mais do que pesavam antes da gravidez.                                                                                             

Por qual motivo isso acontece? A resposta é simples: na maior parte das vezes, é porque as futuras-mamães engordam além do recomendado durante os nove meses da gestação; 

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